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[QUOTE="marokaine2frans, post: 15072709, member: 300399"] J'ai fini par mettre en application l'une de mes résolutions pour 2017 : reprise du sport ==> [B][U]il était temps[/U][/B] :D. Du coup, j'ai fait un footing, des séries d'abdos, de la corde à sauter en mode Rocky mdrrr (za3ma les petits sauts comme les boxers : en rythme), du vélo et j'ai utilisé mes fameux poids de 3 kgs :p. ==> Je pense que demain in sha Allah [B][U]je serai courbaturée de ouf[/U][/B] mais bon, c'est pour la bonne cause lol. Il va juste falloir que je tienne sur la durée comme ça mon objectif sera atteint in sha Allah :cool:. [/QUOTE]
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