R'fissa Dukan

soucha

Float like a butterfly, sting like a bee
Oh faut arrêter avec Dukan à toutes les sauces là :D

J'imagine déjà du msemen fait avec du son d'avoine !!!!

Comme dit Hitch, une Rfissa on la mange tradi ou on la mange pas !

Je prefere ne pas la manger...un genre de bouillie avec des ingredients suspects, c'est pas mauvais, mais pas une merveille...

Un graaaand BOUJOUUUUR, tu boycottes le bar et le bordel ma Ludy?
 

FPP75

VIB
Je prefere ne pas la manger...un genre de bouillie avec des ingredients suspects, c'est pas mauvais, mais pas une merveille...

Un graaaand BOUJOUUUUR, tu boycottes le bar et le bordel ma Ludy?

Une bonne rfissa avec du poulet beldi, du bon msemmen, du bon smen,.................c'est pas mal !!

C'est pas ce qu'il y a de plus fin, c'est un bon truc de terroir :D Moi j'adore quand c'est bien fait !
 

soucha

Float like a butterfly, sting like a bee
Une bonne rfissa avec du poulet beldi, du bon msemmen, du bon smen,.................c'est pas mal !!

C'est pas ce qu'il y a de plus fin, c'est un bon truc de terroir :D Moi j'adore quand c'est bien fait !

ce n'est pas connu dans ma region...La premiere fois que j'en ai mangé, c'etait a essaouira, ma voisine l'a fait pour tre77eb byia, le plat (gsryia) m'avait traumatisé...Ils la font avec msemmen wella rziza, des epices qui te donnent chaud...Mais c'est pas mon fort.
 

Ludymilla

Chuut ! c'est un secret !
VIB
Je prefere ne pas la manger...un genre de bouillie avec des ingredients suspects, c'est pas mauvais, mais pas une merveille...

Un graaaand BOUJOUUUUR, tu boycottes le bar et le bordel ma Ludy?


Perso j'adore ! y'a 3 plats que j'aime chez nous :
rfissa
couscous
et le top du top : batata et zitoune ! :D

Nan je boycotte pas .... en soirée, je passerais y prendre mon café ! :D
 

Ludymilla

Chuut ! c'est un secret !
VIB
l'odeur de 7elba fine? j'aime l7elba, dans les rotis.


le pb avec 7elba, c'est que je la sens partout après !
un repas avec 7elba = 3 litres d'eau de javel déjà :D
Et puis corporellement, ça reste, le lait élimine bien cette odeur !

Bon de toute façon sahabti, tu connais mon coté maniaque, faut que tout soit nickel, sente nickel :D
 

marouaneka

On a l'âge de son cœur 🧿
VIB
Salam et bon ramadan à tous........

Tout est dans le titre !

comment faire une R'fissa Dukan?

Je ne fais pas de régime mais je fais gaffe

si la rfissa dukan existait ! ça aurait été moi qui l'aurait inventer :D

hélas ! le mssemmen et les lentilles sont irremplacable ... malheureusement ! :pleurs:
 

harissagirl

Quidquid latine dictum sit, altum sonatur
VIB
Salam et bon ramadan à tous........

Tout est dans le titre !

comment faire une R'fissa Dukan?

Je ne fais pas de régime mais je fais gaffe :)


c est simple tu fais une pate dukan au fromage blanc 0 % tu découpes en petits morceaux et tu arroses d arome " saveur rfissa " dessus
et voilà le travail
 
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