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Salle de musculation mixte au maroc
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[QUOTE="origami, post: 12700323, member: 247316"] Je ne pense pas qu'il y a de théorie mais plutôt que ça dépend de la personne. Tu prends les gars qui pratique lafay ou le street workout , ils ont de bons résultats sans soulever de poids. J'ai même un de les pote qui fait du breakdance et sans jamais avoir fait de musculation à un très bon physique. Après je connais des mecs qui soulèvent lourd et qui ont des résultats [/QUOTE]
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