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[QUOTE="laperlerare, post: 15470786, member: 285759"] J'ai toujours trouvé plus facile de perdre que de grossir. Pour perdre il suffit d arrêter de manger et comme moins de miam miam moins de kg. Par contre pour grossir même si tu manges la blinde ça marche pas toujours. Et puis c'est tres difficile d'agrandir son appetit :( Sinon la musculation c'est une bonne chose. J'en fais déjà mais peut être pas encore assez. [/QUOTE]
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