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Votre sommeil

etre2en1

intersex people are cool
VIB
Je dors en décalage horaires, j'ai du mal à dormir la nuit alors je dors une partie la nuit et le jour.
Mon sommeil est très fractionné avec des pauses pipi, et des micro siestes.
 

dawn06

jour après jour
VIB
Fait un peu d exercice avant de dormir apres tu seras détendu et tu dormiras profondément..
Aucune influence en fait plus je suis fatiguée moins j'arrive à dormir ...

Tout essayée... plante acuponcture sport bains avant de dormir lecture ....

Rien n'y fait :pleurs:

Me couche tout les jours vers 3h me réveille à 7h ...
 
A

AncienMembre

Non connecté
136736 vos nuits c est comment ? Vous dormez comment ?
Je dors profondément! Limite on croirait que je suis morte! Car souvent la position que j'ai en dormant.....je l'ai au réveil :p
Il pourrait y avoir un tremblement de terre que je ne le sentirai pas mdr!

Et quand je suis enrhumé ou que j'ai une angine je ronfles:timide:
 
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