Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Société
Bien-être et Santé
Sport et confinement..
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="deadlift125, post: 16974704, member: 385650"] Ce qu'il faudrait faire pendant le confinement, c'est regarder par rapport à son emploi du temps, la place à la maison, la motivation et les objectifs quel sera le programme le plus adapté ainsi que les besoins en matériels. On peut travailler en poids de corps (homme/femme) Avec du matériel Ou investir dans du vrai matos si on a la place et sur ce dernier point je sais que les solutions home gym sont en train d'exploser... [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Société
Bien-être et Santé
Sport et confinement..
Haut