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[QUOTE="AncienMembre, post: 17402415"] J’ai une question pour ceux qui passeront par la : qu’obtient t’on réellement en se musclant par du renfo .. sans réellement changer son apport calorique, en ayant une alimentation équilibrée mais bon de bon mangeur quand même ? Pensez vous qu’on puisse s’affiner tout en gardant ses formes .. exemple : garder sa poitrine ? j’en ai aucune Fichte idée , je fais un peu à ma sauce quoi .. [/QUOTE]
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