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[QUOTE="AncienMembre, post: 16822064"] Bonsoir, Voilà 2 jours que je me suis tordu la cheville, Mon pied comme ma cheville ont doublé de volume. .. Je suis actuellement sous anti inflammatoires, codeine pour la douleur, attelle à mettre au congel et béquille... Comment le rétablir au mieux si vous avez des astuces.. en arrêt je ne peux rester ainsi [/QUOTE]
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