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Transpirer fait-il maigrir ?
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[QUOTE="amachou, post: 16713940, member: 665"] si tu manges trop salé çà accentue la rétention d'eau dans le corps.. faut manger peu salé et pas sucré.... et puis soit une entrée et un plat soit un plat et le dessert... profite des derniers jours de ramadan pour manger moins.... j'ai perdu environ 4 kg depuis le début de ramadan, l'estomac se rétréci j'ai de moins en moins faim d'une manière générale on mange trop dans nos sociétés, nôtre corps n'a pas besoin de 3 repas par jour [/QUOTE]
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