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[QUOTE="Chmicha31, post: 14859118, member: 258833"] C'est tout à fait ça et c'est tout à fait vrai , quand on se focalise sur nos repas , on fait une fixette et du coup on peut perdre du poids mais à force de bloquer sur ça on finit soit par reprendre soit par ne plus bouger Alors que quand tu n'y pense pas , que tu mange quand tu as faim et que tu arrête quand tu n'as plus faim (sans se péter la panse) avec un peu d'activité sportive , ib à tendances à revenir à notre poids de forme Après je généralise mais ca fonctionne souvent [/QUOTE]
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