Je veux arrêter les boissons gazeuses hyper sucrés, mais je n'y arrive pas avez-vous des conseils pour moi s' il vous plaît ?

Zaynaa

Bladinaute averti
Oui super dure. Je ss drogué au coca. 😭


Tu.en bois depuis quel âge ?
Moi depuis l'enfance...je pense avoir commencé à l'âge de 6 ans.

J'ai commencé avec coca light
Puis je suis passée au pepsi max car bien + sucré ( édulcoré )

Je n'ai jamais arrêté
Je n'en.ressens pas l'envie
La vie est assez dure.comme ca pour se priver de tout.

Du soleil et mon Pepsi et.je suis la + heureuse.
😍

Par contre j'ai arrêté les autres m.erdes style Nutella Pasquier Chips etc
 

Horla

VIB
Tu.en bois depuis quel âge ?
Moi depuis l'enfance...je pense avoir commencé à l'âge de 6 ans.

J'ai commencé avec coca light
Puis je suis passée au pepsi max car bien + sucré ( édulcoré )

Je n'ai jamais arrêté
Je n'en.ressens pas l'envie
La vie est assez dure.comme ca pour se priver de tout.

Du soleil et mon Pepsi et.je suis la + heureuse.
😍

Par contre j'ai arrêté les autres m.erdes style Nutella Pasquier Chips etc
Tu as réussi à perdre du poids ?
 
Tu.en bois depuis quel âge ?
Moi depuis l'enfance...je pense avoir commencé à l'âge de 6 ans.

J'ai commencé avec coca light
Puis je suis passée au pepsi max car bien + sucré ( édulcoré )

Je 'n'ai jamais arrêté
Je n'en.ressens pas l'envie
La vie est assez dure.comme ca.

Du soleil et mon Pepsi et.je suis la + heureuse.
😍

Par contre j'ai arrêté les autres m.erdes style Nutella pasquier etc
Depuis mes 15 ans que j abuses. Je me demande si il existe des cercles anonymes des addict au coca
 
Coucou,

Je veux stopper le coca mais je n'y arrive pas.
Des idées ?
Moi, je n'en boit jamais, j'aime pas ça (Coca, Pepsi et clone sans moi :p), par contre, j'ai un ami qui était hyper accro à ce machin là, il y a qu'une seule solution comme l'a souligné @Horla , il faut arrêter tout simplement, c'est juste une question de volonté et de motivation....

Bon courage
 
A

AncienMembre

Non connecté
Coucou,

Je veux stopper le coca mais je n'y arrive pas.
Des idées ?
il y a pas une autre personne que toi qui peut faire les courses et demande lui de prendre que de l'eau comme sa chez toi il y a que de l'eau et quand tu est dehors tu boit du coca et tu ti tiens deja qu'il est plus chez toi sa va t 'aider a boire que de l'eau il faut pas te frustrer tant que le coca n'est pas chez toi c'est le plus important car la plus grande partie de ton temps tu la passe chez toi apres le travail une fois que tu va l'enlever de ton frigo quand tes dehors le 2eme mois change de boisson t'alterne un coca ou un lait fraise en smoothies jusque que le coca ne deviennent plus une habitude systhematique si tu boit le coca apres un repas remplace le par une eau pétillante comme le perrier ou la salveta
 
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