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Voilà pourquoi certaines personnes restent minces quoi qu'elles mangent
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[QUOTE="MWest, post: 16124760, member: 392463"] Salamaleykom w rahmatuLahi w barakatuhu.. Des études y'en a pas mal depuis un moment.. Et c'est dur d'extrapoler à la population générale quand ont focus sur l'obésité, l'anorexie.. L'obésité, le +30kg +40kg d'écart entre le poids et la taille.. dans la plupart des cas c'est pas une question de comportement alimentaire mais de maladie ou déreglement hormonal. Les personnes minces, typés ectomorphe, avec un métabolisme très rapide.. Sont peut-être avantagés par leurs gênes.. mais on répond tous de la même manière à un surplus calorique ou à un déficite calorique. C'est la base ça. À première vu le gars tout maigre on va lui dire: "Ouai mais c'est grace à tes gênes que t'es comme ça.." Mais fait le manger propre 5 fois par jour et créer un bon petit surplus calorique.. Suffisamment de protéines.. Et le gars se transforme.. Pareil pour la femme avec un +10 +20kg... "Ha ça faut pas le manger?!!! J'en mange beaucoup je savais pas!!!" Tu supprime ça et le chiffre sur la balance bouge sérieusement Faut différencier le surpoids de l'obésité. Et l'obésité causée par le comportement alimentaire de l'obésité liée à un autre problème. Aux USA les +30kg qui se mettent en situation d'obésité.. c'est beaucoup lié au comportement alimentaire depuis l'enfance. Plus tôt tu commence à stocker du gras.. Plus de temps il faut pour le déloger. Sans parler du gras sous-cutanné qui se met dans des adiposites (des espèces de receptacles). Et ces receptacles sont crée en majorité à l'enfance si l'enfant mange en excès. Y'a une partie de génétique mais aussi une partie de comportement alimentaire à l'enfance.. Un enfant en surpoids ou obèse c'est un vrai handicap quand il grandi, même si à un moment donné il maigri. Car il aura plus de receptacles pret à stocker du gras, et donc fera du gras plus facilement. [/QUOTE]
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