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[QUOTE="Chmicha31, post: 9422357, member: 258833"] Bon alors un truc tout simple, tu te fais une petite collation de fruits sec vers 10 11h et dès que tu finis ta journée tu vas manger ( et lèger sinon coup de pompe assuré) après ça tu marche un peu au grand air et tu pétera le feu pour l'aprem ;) euh vraiment à déconseiller!! c'est super mauvais pour la santé [/QUOTE]
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