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[QUOTE="Popotette75, post: 15652706, member: 387588"] Méditation, prière, faire du kheir dans la mesure du possible et surtout lâcher prise, prendre conscience que l'on a aucun pouvoir sur les autres.....ne dépendre de personne et ne contrôler personne se sentir libre, faire des petites choses qui ne coûte pas forcément et qui nous font plaisir ; un bain avec des bougie, une maraude, une discution, s'offrir des fleurs ou une plante, prendre un café avec une personne que l'on a pas vu depuis longtemps, appeler une amie....écouter de la musique [/QUOTE]
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