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[QUOTE="tadawit, post: 14031413, member: 371934"] Après une semaine de repos j'ai repris l'entrainement, j'ai également doublé les séries, et je constate que j'arrive à suivre. Mais lorsque je me suis réveillé j'avais l'impression d'avoir pris 50 ans de plus. :D 40 cm ça serait bien, mais je préfère être réaliste, 35 cm en mars serait raisonnable pour moi.... j'ai pas mesuré, mais j'ai remarqué qu'il avait un peu gonflé.... [/QUOTE]
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