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[QUOTE="Racheed, post: 16720985, member: 396912"] Oui c'est top les fruits ça à beaucoup de bienfait et vitamine, mais de trop c'est pas bon malheureusement.. à cause surtout du glucose. additionné au sucre lent et rapide qu'on ingère en plus, ça fait un gros pic d’insuline quotidien pour stoker ça en réserve [/QUOTE]
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