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[QUOTE="raynox, post: 17121476, member: 157477"] j'en faisais toutes les semaines dans un club pendant des années, j'ai arrêté y a qqs années. c'est vrai qu'en terme de calories dépensées, la natation est pas mal d'autant plus que c'est un sport complet qui fait tout travailler, j'ai déjà testé les palmes quand on faisait des exercices, je ne pensais pas que ça augmentait les calories dépensées mais apparemment c'est vrai. [/QUOTE]
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