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[QUOTE="Chmicha31, post: 14404746, member: 258833"] Sakut ienouchka tu vas bien ? Elle ne parle pas de contrôler la quantité mais juste de contracter le périnée afin que le sang ne coule pas dans la culotte mais au moment ou elle l'aura décidé et donc directement en allant aux toilettes :) Après le flux est le même quil soit important ou pas , mais juste de le retenir J'ai aussi entendu par plusieurs personnes qu'avec le périnée on peut petit à petit apprendre à retenir ses règles [/QUOTE]
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