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[QUOTE="Connexion1, post: 17729032, member: 400369"] Pourquoi les yeux également..,? Le principe est simple , il faut relâcher toute la zone frontale au maximum , relâchée également la zone souricilliere … pas facil . En faite ça revient au même que le Botox en mieux . Pour s’aider à relâcher cette zone car ce n’est pas évident , on peut justement masser les fameux points plus haut : vessie 1 , vessie 2 etc Et ensuite c’est déjà mieux .. mais il y’a aussi la respiration nez oeil … Eh oui en yoga on peut diriger son expiration /inspiration . Exemple on envoit de l’air dans le bas du dos exact Eh bien c’est pareil pour les yeux … je découvre également, mais ça tombe sous le sens [/QUOTE]
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