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Bladinettes
1m66, 51 kilos, mince, maigre ou normal?
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[QUOTE="Memories, post: 10181560, member: 285089"] C'est pourtant ce que j'ai toujours lu. Les graisses situées au niveau du ventre sont très difficiles à perdre pour des raisons très simples : - parce qu'il est nécessaire de faire des exercices ciblés pour atteindre cette zone qui n'est pas spontanément sollicitée au quotidien lors de nos déplacements. - c'est aussi à cet endroit que le corps stocke les graisses et soubhan'Allah, le corps n'a vraiment pas été fait par hasard.. cet emplacement dédié aux graisses permet une juste distribution nutritive pour tout le corps. C'est en réalité un endroit stratégique du corps car il faut lutter contre ce stockage "naturel" des graisses naturellement conservé par l'organisme. Pour les machines.. je ne sais pas si ça fait perdre que de l'eau (ce ne sont pas des ceintures de sudation) mais bien des ceintures qui reproduisent des stimulations au niveau des abdominaux (ayant le même impact que les exercices physiques).. bref faut voir ce que ça vaut, j'ai jamais essayé mais je vois que certains en sont satisfaits ! Je préfère les jogging en plein air.. de l'endurance et un peu de musculation.. et normalement t'as pas de mal à conserver un "ventre plat".. (faut aussi avoir une alimentation pas trop grasse, ni trop sucrée.. bref tout le monde connait la chanson). [/QUOTE]
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