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[QUOTE="missmoi, post: 10892492, member: 156846"] Thank you very much! Je t'en prie pour la doua lol. La tu m'embrouille a khay... :eek: Il faut un poid "lourd" par rapport à ma force ou quelque chose que je sens pas trop? Je peux pas pratiquer le midi juste 1x/jour .. ? :D( j'espère que j'ai pas mal compris lol !) Incha'Allah si je me tien au programme au bou de 3 mois ça doit aller ^^ T'as des conseils pour l'alimentation? ( Désolée de l 'harcèlement lol ) [/QUOTE]
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