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[QUOTE="MillaNaya, post: 13348329, member: 371097"] salam alaykum Il n'y a pas de miracles face à des portes du passé qu'ont a condamnés, j'ai été dans le même cas que toi, sous traitement et pas le choix tôt ou tard de lutter contre ses propres démons, le sport aide énormément, ça permet de défouler ce qui est resté " dedans ", un moyen d'évacuer, extérioriser; apprendre à dominer ses démons, ses peurs, c'est difficile c'est angoissant, mais faut y croire! Dis toi que le xanax ou autre " soulage " en superficie, mais la racine est toujours souffrante. Par contre " taxé " du xanax...fais attention, ton corps n'oublie pas; j'en ai eus à dose élevée et le sevrage a été difficile donc vois un médecin s'est mieux. Faut pas jouer avec ses médicaments là. On peut en prendre sous controle du médecin, mais faut aussi faire un travail personnel sur soi. Chacun sa force, chacun son truc pour s'en sortir. Trouves ta force pour domine tout cela. qu'Allah te guérisse, te soulage, t'apaise. [/QUOTE]
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