rize59
VIB
Ma chéwie!! mais c'est normal cest ton marai ^^
Jusqu'a preuve du contraire vous vivez sous le même toittu vois ce que je veux dire ?^^
Avez-vous perdu du poids pendant le ramadan ?
- Initiateur de la discussion totoAussi
- Date de début
Non pas 150g... C'est pour les souris ça lol
plat normal = une assiette pleine. Une pizza complète, un steak frite américain, une assiette de +-600gr de spaghetti bolo, un macaroni crème fromage, un sandwich merguez, ou hamburger pomme noisette et épinard crème.... des plats normaux quoi... avec un dessert ( un jeune de 8h à 22hpasser fait quand même compenser un minimum. )
personellement, du moins avant de passer la trentaine ( la mainant c'est plutôt l'inverse, j'ai assez de mal à perdre du poids ), je galèrais au contraire pour prendre des kilos... Bien plus facile de perdre que de prendre et je sais que d'autre sont aussi dans le même cas.
Difficile début de Siyam, le peu que je mange je le rends. Ça va être compliqué de tenir jusqu'au bout
Inchaallah kheir, un peu de soutien me ferait du bien
Inchaallah kheir, un peu de soutien me ferait du bien
Machupicchu89
🌻Lo mejor siempre espera adelante🌻
J'ai perdu quatre kilos. Je nage un peu dans mes pantalons. Pas grave, je les reprendrai plus tard .
.
S
Soomy
Non connecté
1 kilo je crois
mais tfacon chaque kilo perdu durant le ramadan sera repris après donc ne vous réjouissez pas trop vite
mais tfacon chaque kilo perdu durant le ramadan sera repris après donc ne vous réjouissez pas trop vite
AkiHiko
Bladinaute averti
Tu arrives à manger tout ça et perdre du poids? Et ben.....tu es LA femme idéale
Faire la fête tous les jours ,sans que tu grossisses;la classe....
Ton corp reçoit plus de 5.000Kcal, pas le mien... Le mien reçoit max 1.400kcal de 19h49 à 0h30... Ensuite que de l'eau jusqu'à 3h.
C'est un hommeTu arrives à manger tout ça et perdre du poids? Et ben.....tu es LA femme idéale
moi j'ai perdu 2 kilos rapidement mais je stagne un peu pour le moment
Akhi96
Bien Vu Mec
Haha
Ça c'est n'importe quoi
Moi 2, 3 dattes
Un bol de harira ou même juste le makla normal
1 ou 2 briwates
Et j'suis calé Al hamduliLlah..
Et le jeune du ramadan c'est très tres bon pour la santé
Regarde il est même pas musulman
Il parle aussi du régime du guerrier à un moment qui est un jeune intermitant que tu peux faire toute l'année et qui va aussi un peu dans le même sens
Dernière édition:
S
Soomy
Non connecté
4 kilos en 10 jours...genre 1 kilo tous les 2,5 jours.....? mouais........
à ce rythme tu perds 12 kilos en un mois
j'y crois juste pas trop en fait...
mims95
Déesse non assumée
Je ne cherche pas à convaincre personne je donne un fait.
Et rien ne dit que je poursuivrai sur ce rythme là.
4 kilos en 10 jours ne veut pas dire 12 kilos en 30 jours.... Les 4 à 6 premiers kilo sont perdu rapidement, ensuite ton corps fait de la résistance et se met en mode stockage, donc tu peux perdre 2 à 3 kilos de plus si tu reste sur le même rythme.