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[QUOTE="Djebala, post: 6951481, member: 70697"] pas de msemen au kiri, pas de harcha, pas de sfenj, pas de beghrir, pas de sauce, pas de bekbouka, une 1/2 heure de marche intensive tous les jours et tu perds déjà 3 kg assuré en 1 mois ;) [/QUOTE]
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