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[QUOTE="MAXENSEO, post: 14720977, member: 384014"] la salle de gym je te conseilles tu as des cours biking abdo fessier zumba boxing gym bizarrement vous aimez bien promis tu peux faire cardio aussi tapis roulant stepper etc et muscu pour raffermir le corps il n y a pas mieux mais avant il faut demander programme au coach et le changer tout les mois mais bon il est payer pour ca il ne faut pas hesiter a lui demander conseils [/QUOTE]
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