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[QUOTE="Yemna, post: 12932618, member: 158689"] C'est efficace, et je te conseille aussi des exercices en piscine! moi qui avait des espèces de gants de toilettes mouillés en guise de seins pour te dire à quel point je trouvais qu'ils tombaient:D, j'en suis à ma 9 ème semaine d'exercices a hauteur de 4/5 séances par semaine et j'en suis positivement ravie, n'espère juste pas voir un résultat visible avant au moins la 4 ème semaine. [/QUOTE]
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