tu a du emmerder beaucoup de monde... est ce que t'a l'impression que les gens te prennent pour une " cinglée " quand tu en dis trop par ex !!
salam
encore pire que ça
Comment mettre fin à une habitude?
- Initiateur de la discussion madalena
- Date de début
salam
encore pire que ça
salam
non je l'était pas..c'est une chose qui m'as fait déclencher et puis parfois je pare et rit pour penser a autre chose pour dissiper un mal...
salam
peut être en la remplaçant par une autre plus bénéfique
dans ton cas essayer de plus méditer que de parler, moi aussi j'avais tendance a être trop bavarde et j'ai réussi a canaliser ça en me parlant a moi meme lol (non je suis pas folle
mieux vaut parler peu et bien...
jespère t'avoir aider
salam
je médite souvent aussi...moi je parle seule, je suis folle alors :langue:
tanr que on coeur n'est pas en paix, je pense pas que j'arrive^^
merci^^
consulter un addictologue
salam comment on fait pour retiré une habitude? merci
Tu poses trop de questions Mada!!!
pour ça faut se demander d'abord "pourquoi mettre fin à une habitude".salam
comment on fait pour retiré une habitude?
merci
une fois que t'as une réponse convainquante tu pourra être motivée à y mettre fin.
c'est peut être pas qu'une habitude, c'est peut être un besoin.salam
de trop parler
et dans ce cas ne t'en débarrasses pas.
La remplacer par une autre