Coup de blues

[nefert]

c'est exactement cela ca m'atteind parfois jusqu'a en être malade physiquement je me montre forte mais en réalité je suis une grande émotive cacher je garde mon trop pleins d'emotions en moi

C'est une piste de réflexion, tu ne pourras pas empêcher les gens d'être mauvais, mais peut être pourrais tu travailler sur cette émotivité pour te blinder

Etre sensible est une qualité et peut s'avérer être un défaut, car tu es comme une éponge, tu réagis en fonction de ton environnement.

Tu peux être tout feux tout flamme bien entourée et ressentir un spleen quand tu es trahie par un proche.

L'idéal est de ne pas être affectée (plus facile à dire qu'à faire). C'est un travail psychologique.

 

[aladinette]

je sais pertinnement que je ne suis pas dans le monde des bisounours mais voilà j'accorde ma confiance facilement mais je la retire tout aussi failement lol

il suffit d'une fois pour que je zape la personne sans remord ni regret

c'est ce que je fais mais le probleme c'est que par gentillesse je peux ne plus parler a une personne mais garder les commoditées de politesse bjr aurevoir et puis même quand je suis triste ou je rale ou "boude" (pas aujourd'hui vu mes yeux rouge) on me dit avoir le visage souriant

 

[aladinette]

C'est une piste de réflexion, tu ne pourras pas empêcher les gens d'être mauvais, mais peut être pourrais tu travailler sur cette émotivité pour te blinder

Etre sensible est une qualité et peut s'avérer être un défaut, car tu es comme une éponge, tu réagis en fonction de ton environnement.

Tu peux être tout feux tout flamme bien entourée et ressentir un spleen quand tu es trahie par un proche.

L'idéal est de ne pas être affectée (plus facile à dire qu'à faire). C'est un travail psychologique.

oui c'est cela mais j'ai pas trouver de remede autant la raison a de bon choix reflechi qu'on suit pas aussi souvent qu'on le devrait autant le coeur fait jaillir les emotions

 

[nefert]

oui c'est cela mais j'ai pas trouver de remede autant la raison a de bon choix reflechi qu'on suit pas aussi souvent qu'on le devrait autant le coeur fait jaillir les emotions

Le cerveau est comme un muscle, tu as des mécanismes ancrés qui te font toujours réagir de la même façon même si ta raison te dit de ne pas réagir comme ça, les chemins neurologiques sont déjà tracés, c'est plus fort que toi

Je ne suis pas spécialiste mais je dirai que cela se travaille au quotidien, avec des exercices quotidiens pour déconditionner ton cerveau.

Il y a des bouquins qui traitent du sujet ou des stages de gestion des émotions.

 

[muslimhands]

Salam aleykoum,

Il faut apprendre à relativiser.
Et apprendre de ses épreuves. Surtout ne pas se laisser abattre par le mal des gens.
Et aussi faire un tri dans ses fréquentations, limiter certaines aux bases :"Salam" "Salam".

Bon tu as pleuré ça fait du bien, un moment.
Mais tu vas pleurer pendant encore longtemps?

 

[misnyemas]

Tu veux être notre ami ? :



.

pourquoi t'es d"accord ?
moi je te casserais pas du sucre sur le dos... mais en face :langue:

 

[aladinette]

Salam aleykoum khti, ce matin quand je me suis connecté sur bladi le 1er post que j'ai vu c'est celui de MAM80 qui m'a énormément bouleversé, je me suis dit en venant sur Bladi que ce matin j'allais raconter mes petits soucis quotidiens sur bladi.... et en voyant le post de Mam80 Ca m'a donné a réfléchir et je me dis qu'a coté mes soucis sont vraiment rien :
http://www.bladi.info/328596-souhaitais-prevenir-suit/

On a tous des problèmes, on pense toujours être au plus bas... mais il faut tjrs dire al hamdoulilah d'avoir la santé car elle est essentielle.
Certains luttent contre une maladie, il faut faire de meme pour les soucis, lutter contre eux et les surmonter inch'allah.

Allah éprouve ceux qu'Il aime pour l'une de ces quatre raisons:

1. Pour l'amener à penser à Lui, car celui qui détourne de la pensée de Dieu se voit oublié de Dieu et de Sa grâce.

2. Pour le purifier de tous ses péchés afin que son jugement soit des plus légers.

3. Pour élever ses degrés au Paradis.

4. Pour tenter les injustes car celui qui se montre ennemi d'un bien-aimé de Dieu, Dieu a promis de le briser, comme le dit un fameux Hadith.

Inch'allah ma soeur, continues a etre sincère, gentille et tu verras que ca gagnera.
il faut etre patiente et ne jamais baisser les bras

Amin kheir inchallah

Salam je le sais et mon premier message ce matin à été a mam

nous ne sommes que des humains faible comme moi de me plaindre ce jour mais comme je l'ai dit je pense c'est que on donne notre confiance a des personnes justement pour aller mieux avoir du soutien ...je n'ai pas deballer toute ma vie la santé et les épreuves lourdes (décès...) sont aussi un combat .....

alors rajouter la bassesse de l'humain ( je ne dis pas que je suis quelqu'un de bien et que les autres sont pourris) mais je pense que parfois il est bon d'en parler


d'ailleurs merci a TOUTES pour votre soutien

 

[aladinette]

Salam aleykoum,

Il faut apprendre à relativiser.
Et apprendre de ses épreuves. Surtout ne pas se laisser abattre par le mal des gens.
Et aussi faire un tri dans ses fréquentations, limiter certaines aux bases :"Salam" "Salam".

Bon tu as pleuré ça fait du bien, un moment.
Mais tu vas pleurer pendant encore longtemps?

merci je vais faire un tri qui passe par l'isolement je verrais quand même une personne ou l'autre à l'occasion mais apres les autres finis..............je sais pas il faudrait une piqure anti larme

 

[nefert]

pourquoi t'es d"accord : D ?
moi je te casserais pas du sucre sur le dos... mais en face : langue:

Oui, je suis d'accord, on manque parfois de recul et on pense que la situation est négative; nous avons du mal parfois à relativiser; il y a toujours pire et le pire ennemi de l'être humain, c'est soi même pas les autres.

Le but est de faire de nous mêmes notre meilleur ami.

hahahaha, moi aussi :langue:

 

[muslimhands]

merci je vais faire un tri qui passe par l'isolement je verrais quand même une personne ou l'autre à l'occasion mais apres les autres finis..............je sais pas il faudrait une piqure anti larme

Ne voir personne, ce n'est pas la solution.

Essaie de trouver des environnements qui t'aideront à voir les choses de manière moins négatives. (Mosquée, association, sport etc.)

 

[bentboutwouil]

une déprime passagère je l'espère pour toi, c'est l'occasion de faire une sélection des personnes qui méritent ton amitié, là où il y a ami il y a ennemi

 

[aladinette]

une déprime passagère je l'espère pour toi, c'est l'occasion de faire une sélection des personnes qui méritent ton amitié, là où il y a ami il y a ennemi

exactement la ou il y a ami il y a un ennemi pas loin voir tres proches de nous

 

[nanadubled]

Salam je le sais et mon premier message ce matin à été a mam

nous ne sommes que des humains faible comme moi de me plaindre ce jour mais comme je l'ai dit je pense c'est que on donne notre confiance a des personnes justement pour aller mieux avoir du soutien ...je n'ai pas deballer toute ma vie la santé et les épreuves lourdes (décès...) sont aussi un combat .....

alors rajouter la bassesse de l'humain ( je ne dis pas que je suis quelqu'un de bien et que les autres sont pourris) mais je pense que parfois il est bon d'en parler


d'ailleurs merci a TOUTES pour votre soutien

Ouai ma soeur, si justement aujourd'hui je raconte une bonne partie de mes soucis de couple, familiaux sur bladi c'est justement parce que j'ai arrété de raconter ma vie à mes soit disantes AMIES.
Comme beaucoup, j'ai parfois la langue un peu trop pendue mais je reste sincère et gentille avec les gens que je cotoie. Mais tout le monde n'agis pas comme, ca et ne pense pas comme ca. La haine, la jalousie et l'hypocrisie , je me suis rendu compte que ces 3 maladies touchaient pas mal de personnes.
Bref j'ai arreter de cotoyer certaines personnes de mon entourage (amis, collègue, famille) et al hamdoulilah ca va beaucoup mieu.
Parfois tu as besoin de te confier, raconter ta vie, tes rires, tes pleurs à quelqu'un mais malheureusement rare sont les personnes de confiance donc mieu vaut venir sur bladi, ca te permet de te vider l'esprit et surtout vider ce que tu as sur le coeur.
T'inquiète ma soeur, ca va s'arranger inch'allah, ne calcule pas ces mauvaises personnes l'ignorance est la meilleure des choses!

 

[nanadubled]

merci je vais faire un tri qui passe par l'isolement je verrais quand même une personne ou l'autre à l'occasion mais apres les autres finis..............je sais pas il faudrait une piqure anti larme

Avant de me marier, j'avais pleinsss de copines meme trop, toujours partante pour les sorties.... du jour au lendemain j'ai rencontré mon homme je sortais donc de - en -, elles se disaient heureuses de mon bonheur alors qu'elles étaient pleines de jalousies, j'ai donc au fur et a mesure couper court à mes relations avec elles, pourtant parmis elles , j'en considèrais 2 comme mes soeurs mais en fait je me suis rendu compte que si tu as le malheur d'avoir un truc qu'elles n'ont pas elles te font des crasses.
Les meilleurs amies se comptent sur les doigts d'une main et encore il y a des choses à ne pas dire. Les seules personnes qui ne te voudront pas de mal normalement et a qui tu peux te confier ce sont tes parents ( père, mère, soeurs, frères)

 

[aladinette]

Ouai ma soeur, si justement aujourd'hui je raconte une bonne partie de mes soucis de couple, familiaux sur bladi c'est justement parce que j'ai arrété de raconter ma vie à mes soit disantes AMIES.
Comme beaucoup, j'ai parfois la langue un peu trop pendue mais je reste sincère et gentille avec les gens que je cotoie. Mais tout le monde n'agis pas comme, ca et ne pense pas comme ca. La haine, la jalousie et l'hypocrisie , je me suis rendu compte que ces 3 maladies touchaient pas mal de personnes.
Bref j'ai arreter de cotoyer certaines personnes de mon entourage (amis, collègue, famille) et al hamdoulilah ca va beaucoup mieu.
Parfois tu as besoin de te confier, raconter ta vie, tes rires, tes pleurs à quelqu'un mais malheureusement rare sont les personnes de confiance donc mieu vaut venir sur bladi, ca te permet de te vider l'esprit et surtout vider ce que tu as sur le coeur.
T'inquiète ma soeur, ca va s'arranger inch'allah, ne calcule pas ces mauvaises personnes l'ignorance est la meilleure des choses!

exactement voila pourquoi je decide de m'isoler d'eux de ceux qui aiment me faire du mal, je veux plus souffrir

 

[aladinette]

Avant de me marier, j'avais pleinsss de copines meme trop, toujours partante pour les sorties.... du jour au lendemain j'ai rencontré mon homme je sortais donc de - en -, elles se disaient heureuses de mon bonheur alors qu'elles étaient pleines de jalousies, j'ai donc au fur et a mesure couper court à mes relations avec elles, pourtant parmis elles , j'en considèrais 2 comme mes soeurs mais en fait je me suis rendu compte que si tu as le malheur d'avoir un truc qu'elles n'ont pas elles te font des crasses.
Les meilleurs amies se comptent sur les doigts d'une main et encore il y a des choses à ne pas dire. Les seules personnes qui ne te voudront pas de mal normalement et a qui tu peux te confier ce sont tes parents ( père, mère, soeurs, frères)

comme toi j'ai aussi été décu par deux amies tres proches aussi (entre autres dans le lot d'hypocrites) des genre de soeurs, elles même me connaissait mieux que mes soeurs mais en réalité j'ai vu que sous cette air attentionner ce jouait des compétitions elles je ne les vois plus une depuis deux ans et l'autre un mois mais je reste courtoise avec cette derniere (salam, les bases)

 

[nanadubled]

exactement voila pourquoi je decide de m'isoler d'eux de ceux qui aiment me faire du mal, je veux plus souffrir

wallah khti je suis passé par la et je ne me rendais meme pas compte que toutes les merdes et problèmes que j'avais provenait de mes amies.
Ma mère me répétait sans cesse: ''c'est pas avec tes copines que tu vas faire ta vie, les filles sont jalouses entre elles, rares sont celles qui te voudront du bien si tu y arrives mieu qu'elle dans la vie....'' A chaque fois, je me prenais la tete avec elle, je lui disais mais non elle m'aime bien..... jusqu'au jour ou c'est mon copain qui est aujourd'hui mon mari qui m'a dit: c'est tes copines ou moi? car elles n'ont pas l'air d'etre très sérieuse et surtout elles te tireront pas vers le haut mais plutot vers le bas.
Al hamdoulilah j'ai quelques copines avec qui je m'entend très bien mais cela s'arrete a quelques coups de téléphones de temps en temps, on va manger un truc ensemble, elles viennent chez moi trèsss rarement et c'est très bien comme ca! Je ne raconte pas ma vie encore moins mes problemes de couple

 

[Ancien-Membre]

Repose toi, expose toi a la lumiere du jour le + possible.
Fais du sport surtout, relance la production de sérotonine dans ton cerveau, le plaisir de la vie reviendra.

Si ca persiste, parles-en a un medecin, des fois ca passe rien que d'en parler...

 

[Ludymilla]

Les moments de blues ... c'est relou quand on est plein dedans !
Point positif: tout ce qui va émaner après en décisions. Le plus souvent c'est un moment de bilan !

Moi en ce moment si je m'écoutais, j'irais m'occuper de chèvres dans le Larzac !

 

[aladinette]

wallah khti je suis passé par la et je ne me rendais meme pas compte que toutes les merdes et problèmes que j'avais provenait de mes amies.
Ma mère me répétait sans cesse: ''c'est pas avec tes copines que tu vas faire ta vie, les filles sont jalouses entre elles, rares sont celles qui te voudront du bien si tu y arrives mieu qu'elle dans la vie....'' A chaque fois, je me prenais la tete avec elle, je lui disais mais non elle m'aime bien..... jusqu'au jour ou c'est mon copain qui est aujourd'hui mon mari qui m'a dit: c'est tes copines ou moi? car elles n'ont pas l'air d'etre très sérieuse et surtout elles te tireront pas vers le haut mais plutot vers le bas.
Al hamdoulilah j'ai quelques copines avec qui je m'entend très bien mais cela s'arrete a quelques coups de téléphones de temps en temps, on va manger un truc ensemble, elles viennent chez moi trèsss rarement et c'est très bien comme ca! Je ne raconte pas ma vie encore moins mes problemes de couple

c'est vrai la famille nous met en garde mais une fois de plus on écoute pas toujours la voix de la sagesse, hamdoulilah tu as fais le bon choix

 

[aladinette]

Repose toi, expose toi a la lumiere du jour le + possible.
Fais du sport surtout, relance la production de sérotonine dans ton cerveau, le plaisir de la vie reviendra.

Si ca persiste, parles-en a un medecin, des fois ca passe rien que d'en parler...

lol mes rideaux sont fermées la le sport j'y pensait pour mieux occuper mes loisirs que de reste perdre mon temps dans un milieu entourées de personnes malsaines mais la j'ai pas l'énergie

Les moments de blues ... c'est relou quand on est plein dedans !
Point positif: tout ce qui va émaner après en décisions. Le plus souvent c'est un moment de bilan !

Moi en ce moment si je m'écoutais, j'irais m'occuper de chèvres dans le Larzac !

oui et la je suis dedans dons pas facile mais bon inchAllah ca ira mieux j'éspere dans peu de temps

 

[Chmissa]

ces moments te rendront plus fortes
met du bon son et défoule toi

t' a été honnête avec elle c'est ce qui compte
la méchanceté existe tu ne pourras pas changer les gens

fais le ménage dans ta vie et avance
tu as tes parents ta santé amdoulilah

 

[Ancien-Membre]

lol mes rideaux sont fermées la le sport j'y pensait pour mieux occuper mes loisirs que de reste perdre mon temps dans un milieu entourées de personnes malsaines mais la j'ai pas l'énergie

Alors commence par les ouvrir,
je sais pas ou tu vis,
mais chez moi il fait un soleil radieux et ca fait du bien au moral

Une fois que t'auras ouvert tes rideaux,
fais le ménage autour de toi, dans ta chambre, dans ton chez toi...

Le reste suivra tout seul tu verras

 

[aladinette]

Alors commence par les ouvrir,
je sais pas ou tu vis,
mais chez moi il fait un soleil radieux et ca fait du bien au moral

Une fois que t'auras ouvert tes rideaux,
fais le ménage autour de toi, dans ta chambre, dans ton chez toi...

Le reste suivra tout seul tu verras

je vais aller mettre un peu de musique et ouvrir les rideaux ... on verra bien

il fai tres beau aussi ici


MERCI

 

[Ancien-Membre]

je vais aller mettre un peu de musique et ouvrir les rideaux ... on verra bien

il fai tres beau aussi ici


MERCI

C'est une bonne chose a faire pour commencer

Parfois, avant de vouloir changer son etat d'esprit,
il faut passer a l'action meme si on en a pas envie.

Puis notre humeur suit al hamdoulilah

Exactement comme quand tu as la flemme de faire tes salat,
tu te "force", mais une fois que celles-ci sont faites, tu te sens bien...

 

[nanadubled]

je vais aller mettre un peu de musique et ouvrir les rideaux ... on verra bien

il fai tres beau aussi ici


MERCI

Quand j'ai un coup de blues, je me met dans mon lit, j'écoute une musique hypppppppper triste comme ca je pleurs un bon coup, je pense et repense a toutes mes erreurs, les sales moments de ma vie.... et après ca va mieu, j'ai envie de sortir donc je prends une bonne douche qui me réveille bien , qui me donne la peche et je sors surtout quand y'a du soleil!

 

[nanadubled]

comme toi j'ai aussi été décu par deux amies tres proches aussi (entre autres dans le lot d'hypocrites) des genre de soeurs, elles même me connaissait mieux que mes soeurs mais en réalité j'ai vu que sous cette air attentionner ce jouait des compétitions elles je ne les vois plus une depuis deux ans et l'autre un mois mais je reste courtoise avec cette derniere (salam, les bases)

il faut rester courtoises avec ce genre de nana car sinon elles sont encore plus dangereuses et te font davantage de crasse! mais tkt Allah swt voit tout!

 

[zozo357]

je croyais pas ca de toi ...............

 

[aladinette]

il faut rester courtoises avec ce genre de nana car sinon elles sont encore plus dangereuses et te font davantage de crasse! mais tkt Allah swt voit tout!

avant oui mais maintenant 'ai remarquer avec bcp de monde même quand tu restes courtois on cherche a te nuir te salir, te rabaisser

pitoyable

 

[aladinette]

je croyais pas ca de toi ...............

qui moi? un coup de blues et si je suis qu'une ptite faible de race "humaine"

 

[zozo357]

qui moi? un coup de blues et si je suis qu'une ptite faible de race "humaine"

Je te pensais plus forte, on sait tous que le monde est hypocrite donc on se fiche un peu de ce que disent les gens, tant que toi tu es bien

 

[DIABOLOfraize]

Salam

Je sais pas ce que j'ai, je me sens pas bien la j'écris je pleure, en me reveillant ce matin je retenais mes larmes

J'ai essayer de me remonter le moral en lisant le forum mais non (alors d'hab ca marche... ), je suis profondement degouter déçu

Je me sens mal la vie est un lourd fardaux (starfoullah) sont lot d'épreuves avec des gens qui jouent la comédie femmes et hommes confondus il y en a marrehttp://www.youtube.com/watch?v=9SUbGjw8AOc

Je suis fatiguer de tout

attend que je sois plus sanctionner par bladi et je te remonte le moral

encore 1 semaine de bagne mdr

http://www.youtube.com/watch?v=9SUbGjw8AOc

 

[aladinette]

attend que je sois plus sanctionner par bladi et je te remonte le moral

encore 1 semaine de bagne mdr

http://www.youtube.com/watch?v=9SUbGjw8AOc

courage dans une semaine tu sortiras du cachot

 

[Pipounet]

Coucou,

On a tous des moments de spleen; par quoi es tu déçue Aladinette ?

Tu as été trahie ?

C'est bien d'expulser quand ça va pas :

Mais qu'est-ce qu'elle est gentille celle-là, what's happened to you !

Ta besoin de sous ?

 

[Ancien-Membre]

Salam

Je sais pas ce que j'ai, je me sens pas bien la j'écris je pleure, en me reveillant ce matin je retenais mes larmes

J'ai essayer de me remonter le moral en lisant le forum mais non (alors d'hab ca marche... ), je suis profondement degouter déçu

Je me sens mal la vie est un lourd fardaux (starfoullah) sont lot d'épreuves avec des gens qui jouent la comédie femmes et hommes confondus il y en a marre

Je suis fatiguer de tout

Oh ben alors Dinette !

C'est quoi cette petite tête là ??

Je sais ce que c'est, bien souvent les gens n'ont pas conscience du mal qu'ils font ou alors blessent les autres délibérément.

Tu es bléssée c'est normal, mais la vie ne s'arrête pas à ces gens.

Tu as certainement, une famille, des projets, des objectifs, des intérêts dans la vie, c'est sûr ça que tu dois te concentrer.