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[QUOTE="N3alChetane, post: 13984333, member: 283044"] Prise de sang pour vérifier ses taux d'hormones, la fatigue mentale c'est un cercle vicieux: tu dois pédaler et plus tu pédales et plus tu épaules tes glandes ( surénales, thyroide, pituitère) et plus tu dois pédales et plus tu les épuise encore... Il y'a pas 3 solutions si c'est ça : repos, rodhiola, Mille pertuis, grifonia, gingseng, repos, manger riche, léger et facile à digérer, congé maladie, zen, repos , soleil, relaxation, massages, jeun, repos, bon moment, positive attitude, sommeil régulier etc etc [/QUOTE]
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