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[QUOTE="nwidiya, post: 13989277, member: 2450"] Pas que vert. Les legumes ét fruits bîen colorés. Plus la couleur pète plus c'est bon pour l'organisme . Ca n'est pas le sommeil qui épuise . L'épuisement ést nerveux . Ton corps n'a plus la force de quoi que ce soit . Le sommeil ést important mais seul il ne suffit pas . Ca va de soi. Faut faire gaffe à son alimentation . Ya pas de secret c'est la base [/QUOTE]
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