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[QUOTE="Marbeldano, post: 13848161, member: 378509"] Intéressant article, En effet il est prouvé que l'alimentation des japonais leur procure une certaine longévité, Hors que font-ils a chaque repas ? Ils mangent très peu, de sorte queleur estomac n'est jamais rempli a son maximum [url]http://www.ici-japon.com/8086-pourquoi-les-japonais-sont-en-meilleure-forme[/url] Éviter les excès, c'est bien la le principal problème de rupture de jeûne. [/QUOTE]
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