Détox au citron

marocN95

Associable - Bien mal acquis ne profite jamais
VIB
Coucou les filles,

En écoutant une série hier soir (Orange is the new black) je me suis rappelé la détox au citron, le personnage du film en faisant une avec son amoureux. :p

Ça fait longtemps que j'entend parler de cette cure et que j'aimerais l'essayer, premièrement pour tous les bienfaits et deuxièmement j'adore le citron. :mignon:

Je voulais savoir si certaines d'entre vous avaient envie de tenter l'expérience avec moi?

Pour celles qui ne connaissent pas, apparemment les bienfaits seraient nombreux, notamment la détoxication du corps. Elle rendrait la peau plus nettes, les cheveux plus brillants, les ongles moins cassants, faciliterait les problèmes de digestion, renforcerait le système immunitaire, réhydraterait et purifierait profondément le corps de toutes les toxines, améliorerait les capacités d'attention et l'énergie en généal, diminuerait la fatigue...et j'en passe! Le citron a beaucoup de bienfaits sur la santé apparemment il lutte contre les cellules cancéreuses, baisse du cholestérol...etc. Vous pouvez trouvez plein d'informations sur Internet.

J'ai fais quelques recherches, il y a plusieurs façons différentes de procéder.

Pour ma part, j'ai décidé d'opter pour celle-ci :

Premier jour ; Boire le jus d'un citron
Deuxième jour ; Boire le jus de deux citrons
et ainsi de suite....jusqu'à 10. Après il faut faire le même principe, mais inversé soit en diminuant le nombre chaque jour.
Onzième jour ; Boire le jus de 9 citrons
Douzième jour : Boire le jus de 8 citrons
et ainsi de suite....jusqu'à un.
Et c'est terminé!

Vraiment pas compliqué! :D

Plusieurs cures de citron proposent de ne pas manger durant la cure, de se priver de nourriture solide. Pour ma part je ne veux pas du tout opter pour cette méthode.
Si certaines d'entres vous ont envie de procéder de cette manière...je vous conseillerais de demander l'avis d'un professionnel de la santé au préalable. ;)

J'ai lu que certaines personnes accompagne le jus de citron avec de l'eau, du piment de cayenne (bizarre...) du gingembre et/ou du miel.

Je verrai au fil du temps selon mes envies ce que je ferai mais je débuterai avec le jus de citron dilué dans de l'eau, tout simplement, le matin avant mon petit déjeuner. J'essaierai aussi avec le piment de cayenne, ça m'intrigue! ^^

Si certaines d'entres vous l'ont déjà essayées (peu importe la façon de procéder) j'aimerais bien entendre vos impressions.
Je sais pas j'ai un peu du mal a croire à toutes ces histoires de détoxifications et compagnie ...

En mangeant sain et les bons aliments le corps est assez bien fait pour eliminer tout seul ce qui lui est nocif. Il suffit d'un petit coup de pouce en lui apportant une bonne alimentation et une activité physique/sportive régulière.
 

GenieDelSol

Down Under.
VIB
Je sais pas j'ai un peu du mal a croire à toutes ces histoires de détoxifications et compagnie ...

En mangeant sain et les bons aliments le corps est assez bien fait pour eliminer tout seul ce qui lui est nocif. Il suffit d'un petit coup de pouce en lui apportant une bonne alimentation et une activité physique/sportive régulière.

Je pense aussi qu'une bonne alimentation et du sport régulièrement est la meilleure méthode :cool:
 
Oh, je ne pensais pas que c'était une question, je croyais que tu savais de quoi il s'agissait. :D
En gros; la détoxication nettoie le corps de toutes les toxines et des aliments qui s'encrassent dans le système digestif que le corps ne parvient pas à éliminer parce qu'il y a une trop grande accumulation.

Avec une alimentation normale le corps fait bien son travail pas la peine d"écouter
les charlatant du web et des revue féminins
qui nous bassinent la tête à coup de detox et toxine ! Mais c'est vendeur!
Il y a un site drôle qui remet les pendules à l'heure àa propos de ces fameuses toxine
Pas besoin de se detruire la santé pour soi-disant se detoxiser

http://lepharmachien.com/toxines/
 

GenieDelSol

Down Under.
VIB
Avec une alimentation normale le corps fait bien son travail pas la peine d"écouter
les charlatant du web et des revue féminins
qui nous bassinent la tête à coup de detox et toxine ! Mais c'est vendeur!
Il y a un site drôle qui remet les pendules à l'heure àa propos de ces fameuses toxine
Pas besoin de se detruire la santé pour soi-disant se detoxiser

http://lepharmachien.com/toxines/

haha! Ça m'a bien fait sourire.
Sinon, je crois quand même qu'on peut avoir certains petits désagréments malgré une bonne alimentation et le sport. À savoir quelle est la cause exacte, là, je ne saurais pas dire.
 

GenieDelSol

Down Under.
VIB
Oui parce que le citron en plus c'est pas l'aliment le plus soft qu'il existe ...

Après les commentaires sur le sujet j'ai fais une petite recherche vite fait, je suis tombée sur cette info (qui reste à vérifier tout de même) :


  • Le citron est un anti-acide pour l’estomac. Il faut faire la différence entre « goût acide » et neutralisation de l’acidité gastrique. Pendant la digestion le citron est oxydé et il se transforme en bicarbonates de potassium ou de calcium, qui a en fait un effet « alcalin ». C'est-à-dire , qu’il a pour effet de neutraliser l’acide.
 

marocN95

Associable - Bien mal acquis ne profite jamais
VIB
Après les commentaires sur le sujet j'ai fais une petite recherche vite fait, je suis tombée sur cette info (qui reste à vérifier tout de même) :


  • Le citron est un anti-acide pour l’estomac. Il faut faire la différence entre « goût acide » et neutralisation de l’acidité gastrique. Pendant la digestion le citron est oxydé et il se transforme en bicarbonates de potassium ou de calcium, qui a en fait un effet « alcalin ». C'est-à-dire , qu’il a pour effet de neutraliser l’acide.
Ah ok il a l'effet inverse de ce que la majorité des gens pensent vu son acidité au gout. Tu m'apprend quelque chose ^^
Moi je le met dans mes jus (orange, carottes, pommes et citron par exemple) je trouve que ca passe mieux :)
 
haha! Ça m'a bien fait sourire.
Sinon, je crois quand même qu'on peut avoir certains petits désagréments malgré une bonne alimentation et le sport. À savoir quelle est la cause exacte, là, je ne saurais pas dire.

Ben les désagréments font partie de la vie mais essaie ton detox machin au citron sans abusé tout de même
et si tu n'as vraiment plus de "désagréments"; on s'y mettra tous alors mais ça m'etonnerait!? :prudent:
 

GenieDelSol

Down Under.
VIB
Ben les désagréments font partie de la vie mais essaie ton detox machin au citron sans abusé tout de même
et si tu n'as vraiment plus de "désagréments"; on s'y mettra tous alors mais ça m'etonnerait!? :prudent:

hahaha! En fait, je ''quitterai bladi'' avant la fin de cette cure, ne vous imaginez pas que je suis morte sous mes citrons. :D

J'essaierai de revenir dire s'il y a eu des changements ou pas. :p
 
L

Liberty95

Non connecté
Coucou les filles,

En écoutant une série hier soir (Orange is the new black) je me suis rappelé la détox au citron, le personnage du film en faisant une avec son amoureux. :p

Ça fait longtemps que j'entend parler de cette cure et que j'aimerais l'essayer, premièrement pour tous les bienfaits et deuxièmement j'adore le citron. :mignon:

Je voulais savoir si certaines d'entre vous avaient envie de tenter l'expérience avec moi?

Pour celles qui ne connaissent pas, apparemment les bienfaits seraient nombreux, notamment la détoxication du corps. Elle rendrait la peau plus nettes, les cheveux plus brillants, les ongles moins cassants, faciliterait les problèmes de digestion, renforcerait le système immunitaire, réhydraterait et purifierait profondément le corps de toutes les toxines, améliorerait les capacités d'attention et l'énergie en généal, diminuerait la fatigue...et j'en passe! Le citron a beaucoup de bienfaits sur la santé apparemment il lutte contre les cellules cancéreuses, baisse du cholestérol...etc. Vous pouvez trouvez plein d'informations sur Internet.

J'ai fais quelques recherches, il y a plusieurs façons différentes de procéder.

Pour ma part, j'ai décidé d'opter pour celle-ci :

Premier jour ; Boire le jus d'un citron
Deuxième jour ; Boire le jus de deux citrons
et ainsi de suite....jusqu'à 10. Après il faut faire le même principe, mais inversé soit en diminuant le nombre chaque jour.
Onzième jour ; Boire le jus de 9 citrons
Douzième jour : Boire le jus de 8 citrons
et ainsi de suite....jusqu'à un.
Et c'est terminé!

Vraiment pas compliqué! :D

Plusieurs cures de citron proposent de ne pas manger durant la cure, de se priver de nourriture solide. Pour ma part je ne veux pas du tout opter pour cette méthode.
Si certaines d'entres vous ont envie de procéder de cette manière...je vous conseillerais de demander l'avis d'un professionnel de la santé au préalable. ;)

J'ai lu que certaines personnes accompagne le jus de citron avec de l'eau, du piment de cayenne (bizarre...) du gingembre et/ou du miel.

Je verrai au fil du temps selon mes envies ce que je ferai mais je débuterai avec le jus de citron dilué dans de l'eau, tout simplement, le matin avant mon petit déjeuner. J'essaierai aussi avec le piment de cayenne, ça m'intrigue! ^^

Si certaines d'entres vous l'ont déjà essayées (peu importe la façon de procéder) j'aimerais bien entendre vos impressions.

Vive la citronnade aux toilettes :D
 

ondinne

je pense donc je suis
VIB
Pour le côté détoxication ... Puis comme je ne bois énormément .. Le sport m'obligeait a boire er par conséquent faire ma cure avec le citron.

Je sais pas si je suis claire ... Mais je ne voulais absolument pas perdre du poids au contraire
Pour les séances de sport je met toujours dans ma bouteille d'eau le jus d'un demi citron, 2 cuillères de miel ou un peu de sucre et une pincée de sel.
J'ai pris cette habitude lorsque mes gamins faisaient du sport à haut niveau, dans des conditions climatiques souvent très froides, ils partaient toujours avec une thermos de thé citron ou vanille sucrée avec du miel, pour l'apport énergétique.
L'apport hydrique de l'eau pure est essentielle mais pas suffisant en cas d'effort physique, il faut aider son petit corps à se démener comme un fou ! :D
 
Coucou les filles,

En écoutant une série hier soir (Orange is the new black) je me suis rappelé la détox au citron, le personnage du film en faisant une avec son amoureux. :p

Ça fait longtemps que j'entend parler de cette cure et que j'aimerais l'essayer, premièrement pour tous les bienfaits et deuxièmement j'adore le citron. :mignon:

Je voulais savoir si certaines d'entre vous avaient envie de tenter l'expérience avec moi?

Pour celles qui ne connaissent pas, apparemment les bienfaits seraient nombreux, notamment la détoxication du corps. Elle rendrait la peau plus nettes, les cheveux plus brillants, les ongles moins cassants, faciliterait les problèmes de digestion, renforcerait le système immunitaire, réhydraterait et purifierait profondément le corps de toutes les toxines, améliorerait les capacités d'attention et l'énergie en généal, diminuerait la fatigue...et j'en passe! Le citron a beaucoup de bienfaits sur la santé apparemment il lutte contre les cellules cancéreuses, baisse du cholestérol...etc. Vous pouvez trouvez plein d'informations sur Internet.

J'ai fais quelques recherches, il y a plusieurs façons différentes de procéder.

Pour ma part, j'ai décidé d'opter pour celle-ci :

Premier jour ; Boire le jus d'un citron
Deuxième jour ; Boire le jus de deux citrons
et ainsi de suite....jusqu'à 10. Après il faut faire le même principe, mais inversé soit en diminuant le nombre chaque jour.
Onzième jour ; Boire le jus de 9 citrons
Douzième jour : Boire le jus de 8 citrons
et ainsi de suite....jusqu'à un.
Et c'est terminé!

Vraiment pas compliqué! :D

Plusieurs cures de citron proposent de ne pas manger durant la cure, de se priver de nourriture solide. Pour ma part je ne veux pas du tout opter pour cette méthode.
Si certaines d'entres vous ont envie de procéder de cette manière...je vous conseillerais de demander l'avis d'un professionnel de la santé au préalable. ;)

J'ai lu que certaines personnes accompagne le jus de citron avec de l'eau, du piment de cayenne (bizarre...) du gingembre et/ou du miel.

Je verrai au fil du temps selon mes envies ce que je ferai mais je débuterai avec le jus de citron dilué dans de l'eau, tout simplement, le matin avant mon petit déjeuner. J'essaierai aussi avec le piment de cayenne, ça m'intrigue! ^^

Si certaines d'entres vous l'ont déjà essayées (peu importe la façon de procéder) j'aimerais bien entendre vos impressions.
Par période, je prend un demi-citron avec de l'eau le matin avant de manger, je trouve que c'est suffisant, pas besoin d'en prendre plusieurs pour ma part
 

GenieDelSol

Down Under.
VIB
Alors vous avez testé?:rouge:




.

LOL!... Les citrons étaient 2$/chacun et je devais en acheter plus de 50 (pour mon amoureux et moi) ce qui faisait pour plus de 100$ de citron pour la semaine. :eek:

À quelques jours de partir en voyage, le budget ne permet pas que je mette 100$ dans des citrons. :indigne:

Donc, du coup, j'ai pris seulement une quinzaine de citrons et on en consomme un seul par jour chacun.

Je suis sincèrement morte de rire d'être trop pauvre pour m'acheter des citrons, mais c'est la vérité! :D Hahaha!
Je teste dès mon retour au Québec..là-bas, les citrons ne sont pas aussi chers! :p :desole:
 

HeySunshine

💃🏻
VIB
LOL!... Les citrons étaient 2$/chacun et je devais en acheter plus de 50 (pour mon amoureux et moi) ce qui faisait pour plus de 100$ de citron pour la semaine. :eek:

À quelques jours de partir en voyage, le budget ne permet pas que je mette 100$ dans des citrons. :indigne:

Donc, du coup, j'ai pris seulement une quinzaine de citrons et on en consomme un seul par jour chacun.

Je suis sincèrement morte de rire d'être trop pauvre pour m'acheter des citrons, mais c'est la vérité! :D Hahaha!
Je teste dès mon retour au Québec..là-bas, les citrons ne sont pas aussi chers! :p :desole:

2$/citron!
C'est hyper cher!!


Mais à part le citron du matin tu voulais en faire quoi des citrons?
Tu voulais en manger tout au long de la journée?:prudent::eek:
 
Coucou les filles,

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Ça fait longtemps que j'entend parler de cette cure et que j'aimerais l'essayer, premièrement pour tous les bienfaits et deuxièmement j'adore le citron. :mignon:

Je voulais savoir si certaines d'entre vous avaient envie de tenter l'expérience avec moi?

Pour celles qui ne connaissent pas, apparemment les bienfaits seraient nombreux, notamment la détoxication du corps. Elle rendrait la peau plus nettes, les cheveux plus brillants, les ongles moins cassants, faciliterait les problèmes de digestion, renforcerait le système immunitaire, réhydraterait et purifierait profondément le corps de toutes les toxines, améliorerait les capacités d'attention et l'énergie en généal, diminuerait la fatigue...et j'en passe! Le citron a beaucoup de bienfaits sur la santé apparemment il lutte contre les cellules cancéreuses, baisse du cholestérol...etc. Vous pouvez trouvez plein d'informations sur Internet.

J'ai fais quelques recherches, il y a plusieurs façons différentes de procéder.

Pour ma part, j'ai décidé d'opter pour celle-ci :

Premier jour ; Boire le jus d'un citron
Deuxième jour ; Boire le jus de deux citrons
et ainsi de suite....jusqu'à 10. Après il faut faire le même principe, mais inversé soit en diminuant le nombre chaque jour.
Onzième jour ; Boire le jus de 9 citrons
Douzième jour : Boire le jus de 8 citrons
et ainsi de suite....jusqu'à un.
Et c'est terminé!

Vraiment pas compliqué! :D

Plusieurs cures de citron proposent de ne pas manger durant la cure, de se priver de nourriture solide. Pour ma part je ne veux pas du tout opter pour cette méthode.
Si certaines d'entres vous ont envie de procéder de cette manière...je vous conseillerais de demander l'avis d'un professionnel de la santé au préalable. ;)

J'ai lu que certaines personnes accompagne le jus de citron avec de l'eau, du piment de cayenne (bizarre...) du gingembre et/ou du miel.

Je verrai au fil du temps selon mes envies ce que je ferai mais je débuterai avec le jus de citron dilué dans de l'eau, tout simplement, le matin avant mon petit déjeuner. J'essaierai aussi avec le piment de cayenne, ça m'intrigue! ^^

Si certaines d'entres vous l'ont déjà essayées (peu importe la façon de procéder) j'aimerais bien entendre vos impressions.
Désolée ça n'a rien avoir mais d'après ce que j'ai compris tu habites au Canada. Est ce que je peux te poser 2/3 questions. J'ai essaye en mp mais tu as apparemment limité l'accès à ton profil.
Ps:c'est pour un projet de voyage
 
Coucou les filles,

En écoutant une série hier soir (Orange is the new black) je me suis rappelé la détox au citron, le personnage du film en faisant une avec son amoureux. :p

Ça fait longtemps que j'entend parler de cette cure et que j'aimerais l'essayer, premièrement pour tous les bienfaits et deuxièmement j'adore le citron. :mignon:

Je voulais savoir si certaines d'entre vous avaient envie de tenter l'expérience avec moi?

Pour celles qui ne connaissent pas, apparemment les bienfaits seraient nombreux, notamment la détoxication du corps. Elle rendrait la peau plus nettes, les cheveux plus brillants, les ongles moins cassants, faciliterait les problèmes de digestion, renforcerait le système immunitaire, réhydraterait et purifierait profondément le corps de toutes les toxines, améliorerait les capacités d'attention et l'énergie en généal, diminuerait la fatigue...et j'en passe! Le citron a beaucoup de bienfaits sur la santé apparemment il lutte contre les cellules cancéreuses, baisse du cholestérol...etc. Vous pouvez trouvez plein d'informations sur Internet.

J'ai fais quelques recherches, il y a plusieurs façons différentes de procéder.

Pour ma part, j'ai décidé d'opter pour celle-ci :

Premier jour ; Boire le jus d'un citron
Deuxième jour ; Boire le jus de deux citrons
et ainsi de suite....jusqu'à 10. Après il faut faire le même principe, mais inversé soit en diminuant le nombre chaque jour.
Onzième jour ; Boire le jus de 9 citrons
Douzième jour : Boire le jus de 8 citrons
et ainsi de suite....jusqu'à un.
Et c'est terminé!

Vraiment pas compliqué! :D

Plusieurs cures de citron proposent de ne pas manger durant la cure, de se priver de nourriture solide. Pour ma part je ne veux pas du tout opter pour cette méthode.
Si certaines d'entres vous ont envie de procéder de cette manière...je vous conseillerais de demander l'avis d'un professionnel de la santé au préalable. ;)

J'ai lu que certaines personnes accompagne le jus de citron avec de l'eau, du piment de cayenne (bizarre...) du gingembre et/ou du miel.

Je verrai au fil du temps selon mes envies ce que je ferai mais je débuterai avec le jus de citron dilué dans de l'eau, tout simplement, le matin avant mon petit déjeuner. J'essaierai aussi avec le piment de cayenne, ça m'intrigue! ^^

Si certaines d'entres vous l'ont déjà essayées (peu importe la façon de procéder) j'aimerais bien entendre vos impressions.
10 citrons?!! Mais c'est énorme, vous vous rendez pas compte! :eek: Même 5 en une journée c'est déjà trop!
Perso je bois un citron de temps en temps, mais cette cure, je la trouve beaucoup trop extrême... Voire irréalisable !
Mais surtout ça pourrait être dangereux, sait-on jamais...
 
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