La soupe au chou?

[Ancien-Membre]

oui voila tu te fais des soupes a base de choux si tu as envie et d'autre soupes de temps en temps
et le soir une soupe et poisson et un fruit
ca va t'aider mais le plus qui va t'aider c'est le sport si tu peux pas la marche au moins 30 mn par jour
force toi a marcher

 

[emmaa]

salam

vous la faites comment votre soupe aux chou..pour le régime?

merci

Cette soupe fonctionne bien! Mais seulement pour ceux qui ont beaucoup de kg a perdre. De plus, dis toi que tu vas perdre vite mais reprendre vite et plus!!! Le corps a une mémoire. Il faut lui laisser le temps de perdre et d'accepter une nouvelle alimentation. Car si tu le prive vite il va vivre un "choc" donc la prochaine fois que tu mangeras correctement un peu de tout il stockera tout!
Donc le MEILLEUR régime c'est manger équilibré, à heure fixe et faire du sport!!! Tu perdras lentement mais surement!!!

 

[Ancien-Membre]

C'est bon pour la rétention d'eau non?

Vous avez des astuces hormis la soupe, l'eau ou le thé, pour ce probléme?

 

[etre2en1]

C'est bon pour la rétention d'eau non?

Vous avez des astuces hormis la soupe, l'eau ou le thé, pour ce probléme?

Pour la rétention d'eau, les poireaux, les asperges, les artichaud, le jus de
raisin.

 

[madalena]

ouais mais la soupe de choux tu vas trouver ça dégueu à force

fais toi toutes sortes de soupes, faut varier

avec une viande maigre et un dessert ça te fera un diner léger

salam

oui je sais bien qui faut varier

 

[madalena]

C'est bon pour la rétention d'eau non?

Vous avez des astuces hormis la soupe, l'eau ou le thé, pour ce probléme?

salam

je sais pas trop :langue:

 

[madalena]

En fait le regime de la soupe au choux c'est tout un programme
http://www.pourmaigrir.net/

salam

je le ferai a ma façon...

 

[madalena]

Cette soupe fonctionne bien! Mais seulement pour ceux qui ont beaucoup de kg a perdre. De plus, dis toi que tu vas perdre vite mais reprendre vite et plus!!! Le corps a une mémoire. Il faut lui laisser le temps de perdre et d'accepter une nouvelle alimentation. Car si tu le prive vite il va vivre un "choc" donc la prochaine fois que tu mangeras correctement un peu de tout il stockera tout!
Donc le MEILLEUR régime c'est manger équilibré, à heure fixe et faire du sport!!! Tu perdras lentement mais surement!!!

salam

merci du conseil

 

[emmaa]

salam

merci du conseil

Alikoum salem,
avec plaisir...

 

[Ancien-Membre]

mada accompagne ton regime d 'un peu de sport ou de marche
ca ne pourra que t'aider

 

[madalena]

mada accompagne ton regime d 'un peu de sport ou de marche
ca ne pourra que t'aider

salam

merci parisse ^^