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Le mythe du bronzage "sain" en voie de disparition
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[QUOTE="mehdi671, post: 17672391, member: 159966"] J’ai lu chez certains naturopathes qu’en réalité nous sommes faits pour prendre le soleil mais que notre corps et nos cellules sont tellement à plat (je dis ça avec mes mots je ne maîtrise pas la science lol) qu’elles n’arrivent pas à se défendre face aux UV. Après je pense que ça dépend du niveau de vitalité de la personne. En vrai c important le soleil déjà le matin pour signifier à son corps qu’il fait jour et qu’on doit être actif Ça permet du coup le soir de mieux s’endormir Ça aide à synthétiser la vitamine D Et derrière cette hormone a plein de bénéfices pour le corps Mais bon je t’apprends rien à ce sujet ahah [/QUOTE]
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