Les kilos en trop, c'est une calamité

[Taaslim]

Ah d'accord merci pour l'info

Le problème c'est quand je fais du sport j'ai grave la dalle

Quel est le problème si tu manges des aliments sains?
Un conseil : si ce n'est pas déjà fait, remplace le pain blanc par du pain d'épeautre. Ca va mieux te caler.

 

[LaKabyle75]

@LeFeuFollet,

Coucou
J'apprécie beaucoup tes interventions sur l'autre forum

 

[LaKabyle75]

@Taaslim,
Je n'aime pas trop le pain
Je m'en passe aisément

 

[LaKabyle75]

@Taaslim
,oui ce sont des kg émotionnels
Mon anti depresseur c'est le sucre ....

 

[LaKabyle75]

Il y a une majorité d'huile de palme venant d'Indonésie
Les fruits des palmiers ne sont pas lourd à la pesée
...
12 kg ?

Oui 12kg
C'est horrible car j'aime m habiller moulant donc j'ai du abandonner ça.
Je m habille comme une darone

 

[LiMage]

Oui 12kg
C'est horrible car j'aime m habiller moulant donc j'ai du abandonner ça.
Je m habille comme une darone

Il faut donc en parler avec les femmes avec ce corps

Je ne pourrais pas te répondre à ce sujet

 

[Taaslim]

@Taaslim,
Je n'aime pas trop le pain
Je m'en passe aisément

C'est valable pour tout : échanges la farine blanche par de la farine complète ou semi-complète.

 

[LaKabyle75]

J'ai ouvert ce post le 8 mai 2016
Aujourd'hui on est le 21 juin 2016

En un mois et demi j'ai perdu 7 KILOS
J'ai juste radicalement supprimé le sucre!!

 

[Taaslim]

J'ai ouvert ce post le 8 mai 2016
Aujourd'hui on est le 21 juin 2016

En un mois et demi j'ai perdu 7 KILOS
J'ai juste radicalement supprimé le sucre!!

Ca fait du bien quand on voit le fruit de ses efforts.
Bravo à toi!

 

[LaKabyle75]

Ca fait du bien quand on voit le fruit de ses efforts.
Bravo à toi!

Oui merci
Comme je suis petite de taille 1m60 ça se voit beaucoup