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[QUOTE="Ancien-Membre, post: 10550296, member: 364996"] la spiruline tu peux en trouver dans un magasin bio ou peut être aussi en parapharmacie, fais attention ça sent fort , tu peux la mélanger dans un smoothie ( mélange 2 pommes coupées en dés + 1 banane dans un mixeur avec un yaourt sucré + lait pour obtenir un mélange liquide et aérée ensuite tu peux rajouté 1 cuillére a soupe de spiruline ) tu verras c'est excellent comme ça , mais va plutot en magasin bio tu pourras trouver une base lavante las bas ou un shampoing adapté pour tes cheveux ( sec apparament ) n'hésite pas a demander a un vendeur en boutique je te conseilles vraiment d'utiliser le shampoing en racines et rien que la et de nettoyer les longueurs avec un après shampoing c'est le mieux ... tu laisse 5 minutes sur les cheveux et ça ira bien , l'aprés shampoing si tu veux quelque chose de bien mais pas cher il y a la gamme ultra doux ( celui a la mangue il nourrit bien ) mais il faut aussi que tu fasses des bains d'huile et des cures de lait de coco tu appliques le lait de coco seul sur tout tes cheveux et tu laisses 2 h sur tes cheveux ( enroule les dans un foulard ) ... si là tu as des fourches je te conseille vraiment de couper tes pointes ( 1 cm ) tous les deux mois pour pas que la fourche s'intalle et remonte au plus haut dans tes cheveux , tiens moi au courant :-) [/QUOTE]
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