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[QUOTE="Hristina, post: 14571842, member: 379525"] A mon avis diminuer un peu le sucre et le gras ne changera pas grand chose parce que le corps va se défendre et stocker sur d'autres aliments. Pour maigrir il faut un mental d'acier parce qu'il faut se faire mal, il faut déstabiliser le métabolisme en changeant complétement son alimentation, il faut que le corps souffre pour brûler les graisses... [/QUOTE]
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