Menu
Accueil
Forums
Nouveaux messages
En ce moment
Nouveaux messages
Nouveaux messages de profil
Connexion
S'inscrire
Quoi de neuf
Nouveaux messages
Menu
Connexion
S'inscrire
Forums
Catégorie Principale
Général
Musculation
JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, veuillez activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.
Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement.
Vous devez le mettre à jour ou utiliser un
navigateur alternatif
.
Répondre à la discussion
Message
[QUOTE="misnyemas, post: 9209468, member: 175883"] non ça ne t'aidera pas la musculation. à ton âge ça ralentit la croissance. si déjà t'es en surpoids alors t'imagine si dans 5-6 ans t'es petit et gros? ce que je te conseille c'est de courir. vas-y à ton rythme et augmente la durée au fur et à mesure. tu ne courras pas un marathon dès la 1ere fois lol [/QUOTE]
Insérer les messages sélectionnés…
Vérification
Répondre
Forums
Catégorie Principale
Général
Musculation
Haut