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[QUOTE="Marok19, post: 15298476, member: 102834"] Pas tous les jours car j'ai tendance à oublier mais j'ai une application dans laquelle j'entre les aliments que je consomme et mon activité sportive ça me permet de contrôler ce que je mange...et à quel moment m'arrêter...mais je fais ça uniquement en période de diet pas toute l'année... [/QUOTE]
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