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[QUOTE="shehzad, post: 11568600, member: 109211"] Le matin : - boire un grand verre d'eau ; - laver le visage avec de l'eau chaude légèrement savonnée (savon à l'huile de pêche ou d'abricot) pour faire virer le sébum, puis appliquer une lotion et une crème hydratante sorties du frigo. Quand pas de lotion, appliquer un petit glaçon sur tout le visage. - Alterner de temps en temps entre une tisane chaude à la queue de cerise et/ou feuilles de vigne, ou du thé vert au miel. Manger une banane tous les matins (pour le magnésium et le potassium bons pour la peau). Consommer beaucoup de noix, de fruits, de légumes et de l'eau, des jus... et faire chaque jour des exercices qui font transpirer car c'est important d'évacuer les toxines par la peau. Avant de sortir, qq gouttes d'huile parfumée de chez Taaj (Bombaysque) qui sent trop bon. Ca remplace le parfum. Je n'utilise plus aucun masque pour le visage. Et surtout... être positif. Quand l'intérieur est sain, l'extérieur est plus rayonnant. Voili voilou. [/QUOTE]
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