As Salam wa3laykoum,
Oui il y a certaines vidéos qui expliquent bien le fonctionnement de la roqya sur YouTube, regardez les elles te seront utiles.
Pour ce qui est de la pratique de la roqya, il est vrai qu'il est préférable de se la faire soi-même quand la personne est capable de lire le Quran, c'est à dire si elle est apte à lire du Quran. Il y a donc différentes choses a faire, ainsi que de nombreux versets et invocations à réciter comme ayat al kursi, les derniers versets de al baqara etc.
Il existe donc aussi des raqi qui peuvent aussi lire du Quran sur toi mais attention aux charlatans qui se font nombreux. Aussi, un membre de ta famille ou un ami qui lit le Quran pourrai pratiquer la roqya sur toi.
As Salam wa3laykoum.