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[QUOTE="yasmine3305, post: 10005615, member: 321922"] je suis d'accord avec toi sur l'abus de médicaments, je trouve que ce n'est pas bon. voilà ce que je pense - elle peut soit aller en parler à son médecin pour lui expliquer ce qu'elle ressent exactement et de quoi elle a peur exactement. - si elle a une "crise" à la maison; elle peut peut être écouter le Coran, te passer un coup de fil histoire de se rassurer ; écrire sur un cahier ce qui ne va pour se déstresser. tu peux peut être chercher des livres pour se sentir zen je te dis ça car perso j'avais surper peur de prendre l'avion. La 1ere fois que j'en avais parlé à mon médecin, il m'vait juste donné des calmants. Bof sans plus. quand j'ai du reprendre l'avion, j'avais potassé un bouquin sur les avions avant et j'avais surtout al Fatiha de recopié sur un papier; j'ai passé mon temps à réciter al Fatiha.:D et mon voyage s'est beaucoup mieux passé. [/QUOTE]
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