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[QUOTE="neko68, post: 10174022, member: 209426"] Moi j'ai perdu énormement au niveau du ventre en mangeant le minimum le soir. C'est à dire que le soir, je prends une tisane et quelques biscottes ! Après, je ne suis pas quelqu'un qui a beaucoup d'appétit mais ça me suffit. Je suis juste très gourmande et mange toujours sucré. Je ne suis pas non plus quelqu'un qui mange équilibré. Déjà je ne mange jamais de légumes, j'en aime aucun sauf en soupe :) ! Par contre, dès que j'ai envie de grignotter je bois de l'eau. Et a force l'habitude ou l'envie de sucré dans l'après-midi disparaissait. A toi de trouver des petites astuces pour pas non plus perdre pour tout reprendre ensuite :langue: [/QUOTE]
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