Bonjour ? j'ai une question assé dificile à poser mais je me lance ..alor il ya bientot 1 ans g été victime d'un abus je dirai plutot un viole par mon ex petit ami apres avoir etait manipulé mentalment ...j'ai meme recu kelkes coups kelkes jours plus tard...voila aujourdui ma question serai comment ne plus y pensé et évacué ma rage pour pouvoir avancé ds ma vie et retrouver confiance en moi ..merci