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[QUOTE="Chmicha31, post: 12219334, member: 258833"] Pour éviter les coups de pompes , il faut manger équilibré , un bon petit déjeuner , une petite collation fruité et du sport Oui le sport ça fatigue mais c'est de la bonne fatigue qui t'évites de te trainer comme une limace pendant des jours voir tout l'hiver :) [/QUOTE]
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