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[QUOTE="Chmicha31, post: 12219357, member: 258833"] Alors si tu n'arrives pas à petit déjeuner c'est pas un problème mais fait toi une collation vers 10h , normalement ton estomac devrait l'accepter et ton corps sera content , je te dis pas de dégommer du msemen miel etc mais une boisson chaude ( ou pas ) , un yaourt , un fruit ou un jus de fruit ( mais du vrai pas les nectar bourrés de sucre et un bout de pain tu peux aussi varier en mangeant un bout de pain avec un peu de fromage et un fruit etc.. :) [/QUOTE]
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