Vous utilisez un navigateur obsolète. Il se peut que ce site ou d'autres sites Web ne s'affichent pas correctement. Vous devez le mettre à jour ou utiliser un navigateur alternatif.
Je veux savoir si une course de 20 min chaque jour pendant un mois me servira bien à perdre au delà de 7 kilos tout en gagnant en muscles ( avoir des muscles définis et fermes )
si y'a quelqu'un qui puisse vraiment me parler de son expérience