santé

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    Les bienfaits de la vitamine k pour votre organisme

    salam Il est recommandé de consommer des aliments riches en vitamine K comme complément du traitement contre le cancer, mais aussi pour réguler la pression artérielle et prévenir l'ostéoporose. Les vitamines sont essentielles au bon fonctionnement de notre organisme : il est notamment...
  2. M

    Comment savoir si le miel est pur

    salam Le miel pur, avec le temps, à tendance à se solidifier. En revanche, le miel frelaté reste toujours liquide. Les effets positifs du miel sur la santé sont bien connus, car il est riche en minéraux, vitamines et oligo-éléments. Malheureusement, il existe des miels frelatés sur le marché...
  3. M

    Mutuelles: maggie de block annonce des changements importants pour votre portefeuille

    salam Ce sont nos confrères du Soir qui l'annoncent: Maggie De Block, ministre des Affaires sociales et de la Santé publique, et les mutualités ont signé un pacte pour moderniser le rôle de ces dernières. L’assurance complémentaire va être notamment réformée. Explications. « Quelques euros...
  4. M

    Miel à l’ail et au citron pour débuter la journée et renforcer vos défenses

    salam Ce mélange d'ingrédients médicinaux à base de miel et d'ail est un trésor de nutriments qui nous aide à renforcer les défenses immunitaires et à optimiser notre santé générale. Peut-être que vous n’avez pas encore testé le miel à l’ail et au citron. Peut-être même que vous pensez que ce...
  5. M

    Voici comment vous pouvez produire votre propre ail bio à la maison !

    salam L’ail est, sans aucun doute, un ingrédient commun dans toutes les cuisines nationales du monde entier en raison de ses innombrables bienfaits pour la santé, son goût et son arôme unique enrichissant toutes sortes de plats. L’ail est riche en propriétés médicinales puissantes comme il est...
  6. M

    Le pain à l’huile d’olive : une combinaison parfaite

    salam Saviez-vous que commencer la journée par une tranche de pain à l'huile d'olive peut apporter à votre corps tous les nutriments dont il a besoin et vous aidez à combattre la constipation ? Le pain à l’huile d’olive est une option parfaite pour le petit-déjeuner, qui a déjà séduit un grand...
  7. M

    Devrions-nous tous arrêter de consommer du gluten ?

    salam Consommé depuis des millénaires, le gluten est de plus en plus incriminé dans des problèmes de santé et le régime "sans gluten" est en vogue. Aurait-on tous intérêt à l'exclure de notre alimentation ? Réponse d'un spécialiste. Depuis quelques années, les ventes de produits "gluten-free"...
  8. M

    Elle mange 3 dattes par jour pendant 2 semaines, les résultats sont incroyables !

    salam La plupart des gens ne pensent pas beaucoup aux avantages et aux bienfaits des dattes sur la santé. Mais les dattes sont incroyables et ce petit fruit peut fournir d’excellents avantages pour la santé. Si vous commencez à manger trois dates par jour, voici ce qui arrive. Les dattes...
  9. M

    Les bienfaits du curcuma sur le cerveau

    salam Le curcuma une épice magique! Le directeur de recherche au service de neurologie du Centre médical Cedars-Sinai à Los Angeles, Dr Paul Lapchak, a dirigé menée par son équipe concernant l’épice la plus étudiée au monde, le curcuma. Cette étudie a dévoilé une nouvelle substance de ladite...
  10. M

    Ce que l’on doit prendre en compte lorsqu’on achète de l’eau en bouteille

    salam Afin de protéger leur santé, les consommateurs sont priés de vérifier le fond des bouteilles d’eau qu’ils achètent. Les bouteilles en plastique portant des lettres comme HDP, HDPE, PP et certaines autres, ne dégagent pas de matières toxiques dans l’eau, tandis que d’autres peuvent...
  11. M

    Les effets négatifs de la rancune sur la santé ..

    salam
  12. M

    Attention! si vous buvez de l’eau d’une manière erronée, cela peut nuire à votre santé…!!

    salam Il est dit que boire de l’eau potable en position debout est nocif pour la santé. Tout le monde a incontestablement entendu cette recommandation de la part de ses parents, de ses amis ou des spécialiste de la santé. Mais avez-vous jamais pris la peine de prêter attention à leurs conseils...
  13. M

    Migraines : des bactéries en plus grand nombre dans la bouche et l'intestin donnent des maux de tête

    Salam Selon une étude américaine, les patients migraineux auraient des niveaux plus élevés de bactéries impliquées dans le métabolisme des nitrates alimentaires, contenus dans la viande, la charcuterie et les légumes verts à feuilles, qui pourraient déclencher les maux de tête. Des chercheurs...
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    Les bienfaits de la graine de nigelle

    Salam La graine de nigelle est une plante aromatique qui pousse dans plusieurs pays, notamment en Egypte, et dont les graines sont comestibles. Très utilisée dans la cuisine, elle possède également de nombreuses vertus médicinales et représente un produit phare de la médecine prophétique. «...
  15. M

    Je ne savais pas qu’en faisant seulement ça, je n’aurais plus jamais le nez bouché!

    salam Avec les allergies ou les rhumes, vient un symptôme des plus agaçants : les nez bouchés. Voici quelques astuces qui vous éviteront l’utilisation de spray nasal. 1. Utilisez votre langue Pressez le bout de votre langue quelques secondes contre votre palais, puis, relâchez. Répétez...
  16. M

    Calculs rénaux : leur élimination facilitée par... les montagnes russes

    salam REINS. Quelques grands frissons sur des montagnes russes favorisent-ils l'élimination de calculs rénaux récalcitrants ? Oui, à en croire une étude amusante publiée dans The Journal of the American Osteopathic Association. L'idée d'évaluer l'effet bénéfique de ces manèges à sensations sur...
  17. M

    Arriverez-vous à tout voir sur ces photos ? absolument tout ? voyons si vos yeux vont bien...

    salam Il est l’heure de voir si votre vue est bonne ou si vous avez quelques soucis… Sur les 12 images, certaines sont vraiment difficiles à capter, n’oubliez pas de nous partager votre résultat en fin de test ...
  18. M

    Alzheimer serait lié au manque de sommeil

    salam 1 femme sur 6, et 1 homme sur 11 risquent de souffrir un jour de cette maladie cérébrale. Le manque de sommeil réparateur provoque la dégénération active des neurones qui ne parviennent pas à se restructurer ou à se régénérer même en se reposant ultérieurement. 17957 Partagés 0 Le sommeil...
  19. M

    Voici pourquoi vous devez masser vos pieds tous les soirs avant de dormir

    salam Voici pourquoi vous devez masser vos pieds tous les soirs avant de dormir Tout le corps repose sur eux : les pieds et les chevilles portent notre quotidien alors pas question de les négliger ! Les pieds constituent la partie du corps qui supporte toute la charge pondérale. Ils subissent...
  20. M

    Eloigner les jeunes enfants des tablettes, "un enjeu de santé publique"

    salam Dans une longue tribune signée par plusieurs médecins et pédiatres, la psychologue pour enfants Sabine Duflo met les parents en garde: les tablettes nuisent au développement cognitif des enfants, "de la naissance à la fin de la maternelle". Elle était l’invitée de 8h10 de Jean-Jacques...
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