Pour être en bonne santé on nous demande de consommer chaque jour 5 fruits 5 légumes.
Cette semaine j'ai assisté aux obsèques d'une dame âgée de 98 ans.
Née dans une vallée reculée de alpes du Nord de l'Italie elle a souffert de la faim tous les hivers. Elle a vu sa première orange à l'âge de 18 ans.
Les années de guerre ont été terribles sur le plan alimentaire et les privations nombreuses.
Ça a dû être le cas pour ne nombreuses personnes de cette époque.
Alors comment ces personnes ont pu arriver à un âge aussi avancé, dans une relative bonne santé ?
Que disent les diététiciennes ?
Cette semaine j'ai assisté aux obsèques d'une dame âgée de 98 ans.
Née dans une vallée reculée de alpes du Nord de l'Italie elle a souffert de la faim tous les hivers. Elle a vu sa première orange à l'âge de 18 ans.
Les années de guerre ont été terribles sur le plan alimentaire et les privations nombreuses.
Ça a dû être le cas pour ne nombreuses personnes de cette époque.
Alors comment ces personnes ont pu arriver à un âge aussi avancé, dans une relative bonne santé ?
Que disent les diététiciennes ?