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5 recettes pour nettoyer le foie
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[QUOTE="madalena, post: 15059575, member: 247514"] [B]Ingrédients[/B] 1 grosse betteraveLe jus d’un gros citron ou de 2 petits [B]Préparation[/B] Lavez la betterave, ôtez-lui la peau et émincez-la.Pressez le citron.Introduisez le tout dans le mixeur et mixez. Nous vous recommandons de boire ce jus aussitôt que vous l’aurez fait pour éviter qu’il ne perde ses propriétés. [B]3. Jus d’orange et de gingembre[/B] Ce jus combine les propriétés antioxydantes de l’orange avec les propriétés du gingembre. Ce dernier aide à améliorer tout ce qui est lié à la digestion et possède des qualités anti-inflammatoires. La combinaison des saveurs donne une boisson au goût délicieux. Le résultat sera un jus rafraîchissant servant à nettoyer le foie sans remords. [B]Ingrédients[/B] 1 grosse orange ou 2 petites1 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé (5 g) [B]Préparation[/B] Prenez l’orange, pelez-la et ôtez les pépins.Introduisez l’orange et le gingembre dans le mixeur et mixez. Nous vous recommandons de boire ce jus 3 soirs de suite. Mais si vous souhaitez voir davantage d’effets, vous pouvez le consommer pendant 7 soirs de suite. [B]4. Jus de pissenlit, de pomme, d’ail, de gingembre et d’oignon[/B] Ce jus efficace et puissant est excellent pour nettoyer le foie et dépurer toutes les toxines qui ne peuvent s’expulser seules. Le pissenlit apporte au foie les enzymes nécessaires pour faire son travail. De plus, cette boisson est diurétique, ce qui évite la rétention d’eau, réduit l’inflammation abdominale, diminue le gonflement mensuel et est excellent pour la peau. C’est un tout en un. [B]Ingrédients[/B] 1 poignée de pissenlits frais1 tasse d’eau4 pommes2 petites dents d’ail1 cuillère à soupe de gingembre fraîchement râpé (10 g)1 rondelle d’oignon Préparation Dans un première temps, faites infuser le pissenlit avec l’eau.Pelez et émincez la pomme et l’ail.Introduisez tous les ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu’à obtenir un jus sans grumeaux.Profitez de ce super jus. [B]5. Jus de pamplemousse, d’ail et de gingembre[/B] Le pamplemousse est un fruit excellent pour éliminer les toxines et un grand allié pour la santé de notre foie. [B]Ingrédients[/B] Le jus de 2 pamplemoussesLe jus de 4 citrons2 dents d’ail1 rondelle de gingembre1 1/2 verre d’eau (300 ml)2 cuillères à soupe d’huile d’olive (32 g) [B]Préparation[/B] Dans un verre pressez les pamplemousses et les citrons.Râpez le gingembre.Introduisez dans le mixeur les jus pressés avec le reste des ingrédients et mixez. Visitez cet article : Comment combattre l’indigestion et les ballonnements [B]Nettoyer le foie ne doit pas être cher ni difficile[/B] Tous ces jus sont excellents pour aider à nettoyer votre foie. Toutefois, vous devez savoir qu’aucun extrême n’est bon, aussi il est recommandé de ne consommer ces jus que pendant 3 ou 7 jours de suite maximum puis d’arrêter ensuite. Si vous ressentez des troubles dans la zone de votre foie, le mieux à faire est d’aller consulter votre médecin pour qu’il vous examine et vous soumette à quelques examens de routine. [URL]https://amelioretasante.com/5-recettes-nettoyer-foie/[/URL] [/QUOTE]
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